Friskvård i Sverige – regler och möjligheter

Vad är friskvård?

Friskvårdsbidrag är en personalvårdsförmån som arbetsgivare kan erbjuda sina anställda för att främja hälsa och välmående. Det omfattar både motion och enklare friskvårdsinsatser som exempelvis massage.

För att friskvårdsbidrag ska vara skattefritt måste:

- Förmånen vara av mindre värde.

- Alla anställda få samma villkor.

- Förmånen inte kunna bytas mot kontanter.

Beloppsgränser:

- Högst 5 000 kronor per år kan vara skattefritt.

- Behandlingar utan motion får kosta max 1 000 kr per tillfälle.

- Kostnader för aktiviteter med motion kan vara högre.

- Om arbetsgivaren ger mer än 5 000 kr blir hela förmånen skattepliktig.

Vad får friskvårdsbidraget användas till?

Godkända aktiviteter inkluderar motion (gym, gruppträning, lopp), enklare behandlingar (massage, akupunktur), kostrådgivning och digitala träningstjänster. Bidraget får inte användas till utrustning, medlemsavgifter, teorikurser, utbildningar eller skönhets-/sjukvård.

Varför är friskvårdsbidrag bra?

Det ger medarbetare möjlighet att investera i hälsa och återhämtning, och arbetsgivare kan få friskare personal, lägre sjukfrånvaro och bättre trivsel.